Vous travaillez, vous gérez la maison, vous aidez aux devoirs, vous cuisinez, vous essayez de dormir un peu... et malgré tout, vous avez encore cette petite voix qui souffle : "Je pourrais en faire plus." Bienvenue dans le club très select de la performance...
Bien-être & Charge Mentale
Prendre soin de soi et alléger sa tête, même dans un quotidien chargé. Ici, on parle de reset mental, de moments pour soi, de décisions plus légères et de périodes plus sereines.
Comment aménager un coin lecture minimaliste et cosy facilement ?
Nous sommes en plein dans cette période où on rêve tous de plaids moelleux, de chocolat chaud et de pages qui sentent bon le papier... mais où, en vrai, on finit souvent à lire trois lignes entre deux "Maman ?" et une lessive à étendre. Et si cette année, vous vous...
Pourquoi les petites habitudes comptent plus que la motivation ?
On parle beaucoup d'habitudes en ce moment, n'est-ce pas ? Sur les réseaux, dans les livres de développement perso, dans les podcasts... tout le monde semble avoir trouvé la routine magique pour devenir plus productif, zen et en meilleure santé. Sauf que dans la vraie...
Secrets pour mieux dormir en hiver malgré le froid et la fatigue
L'hiver, c'est la saison des nuits interminables... mais pas forcément des nuits réparatrices ! Entre les journées qui raccourcissent, la fatigue qui s'installe et la maison qui ressemble parfois plus à une foire qu'à un cocon, il n'est pas étonnant que vous ayez du...
Routines cocooning d’automne pour mamans débordées
Ça y est, c'est la saison où le soleil semble jouer à cache-cache et où les températures baissent gentiment. Les journées raccourcissent, et soudain, l’envie irrésistible de se lover dans un plaid avec une boisson chaude s’installe. Vous la sentez, cette atmosphère...
7 habitudes pour rester motivée en automne et booster votre énergie
L'automne est une saison pleine de charme, avec ses couleurs chaudes et ses moments cocooning... mais elle apporte aussi un défi de taille : les journées raccourcissent, la lumière se fait plus rare et l’énergie peut chuter. Résultat ? La motivation en prend un coup...
Et si l’été devenait votre reset mental ? Repenser sa charge mentale pour une rentrée sans stress
L'été a déjà bien commencé. Les allers-retours de juin, les horaires serrés, les to-do listes à rallonge ne sont plus qu'un lointain souvenir. Il fait chaud, les journées sont longues, et l'ambiance ralentit enfin. Les enfants ne sont plus pressés par les devoirs, les...
Mettre en pause pour mieux repartir : ce que j’ai appris
Pourquoi S'organiser chez soi a été en pause si longtemps ? Ironique pour un blog sur l'organisation du temps de disparaître comme ça, pour plusieurs années non ? Que m'est-il arrivée ? Est-ce que la charge mentale du freelance aurait eu raison de moi ? Et bien pas...











