Ceci est un extrait de l’article qui a été publié sur un autre blog « Simplement Organisée ».

Il est 12h37, à la cantine du boulot, vous vous rongez déjà les ongles en pensant à l’absence d’organisation pour le repas du soir.
Il est 18h47, vous êtes à peine rentré et vous ne savez pas quoi faire à manger.
Il est 19h12, vous devez lancer le dîner mais un ingrédient vous manque.

Arrêtez de courir pour le dîner ! Ayez tout ce qu’il faut pour planifier ses repas simples et bons tous les soirs.

Je vous présente le menu de la semaine !

Si vous ne connaissez pas encore ce concept. C’est super simple. Il vous suffit de prendre une feuille A4, un crayon, une gomme et 30 minutes.

Le but : avoir un menu pour la semaine (voir même le mois pour les plus courageux) et ne plus chercher à faire au jour le jour.

L’intérêt est d’avoir des repas (un minimum) équilibrés, d’éviter de manger deux fois la même chose et surtout, SURTOUT, de vraiment gagner du temps !

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